Roasted chicken less gula & garam

Name: Roasted chicken less gula & garam
Yield: 2-3x makan
Ingredients: 1 ekor ayam (berat sekitar 1kg); 1 buah kentang ukuran besar; 1 brokoli; Bumbu marinated :; 3 sdm daun Rosemary dry; 2 sdt totole; 3 sdm daun thyme dry or fresh; 3 sdm bubuk paprika/bubuk cabai; 7 siung Bawang putih haluskan; 10 sdm light olive oil; Bahan taburan kentang dan brokoli:; Sedikit totole; sesuai selera bubuk cabai; Bahan saat mengoven:; Additional 3 bawang putih utuh; Irisan separuh bawang bombay yg diameter 5cm

Dipos pada February 4, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Roasted chicken less gula & garam yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Roasted chicken less gula & garam yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Roasted chicken less gula & garam, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Roasted chicken less gula & garam enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Roasted chicken less gula & garam adalah 2-3x makan. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Roasted chicken less gula & garam sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Roasted chicken less gula & garam memakai 16 jenis bahan dan 9 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bapak misua lagi program manajemen berat badan, challenge banget buat ku untuk create makanan yg tasty tapi less gula garam, & tanpa di goreng Kenapa ku bilang less gula garam, padahal di resep ku ngga ada sama sekali gula garam karena dalam totole jg mengandung sedikit gula garam jadi tidak saya tambahkan lagi gula garam Happy nya saat misua tercinta bilang ini enak.. Hehhehe Fun cooking for the love one 😍😍😍 (Modifikasi dari resep dapurngebul.com makasi)

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Roasted chicken less gula & garam:

1 ekor ayam (berat sekitar 1kg)
1 buah kentang ukuran besar
1 brokoli
Bumbu marinated :
3 sdm daun Rosemary dry
2 sdt totole
3 sdm daun thyme dry or fresh
3 sdm bubuk paprika/bubuk cabai
7 siung Bawang putih haluskan
10 sdm light olive oil
Bahan taburan kentang dan brokoli:
Sedikit totole
sesuai selera bubuk cabai
Bahan saat mengoven:
Additional 3 bawang putih utuh
Irisan separuh bawang bombay yg diameter 5cm

Langkah-langkah untuk membuat Roasted chicken less gula & garam

1 ekor ayam berat sekitar 1 kg, di lumuri dengan bumbu marinated semalaman wrap dengan plastik masuk kulkas bagian bawah (chiller) atau jika perlu simpan di penyimpanan sayur (bag bawah), (sisakan 1/4 bagian bumbu marinated utk melumuri ulang saat ayam di oven)

Roasted chicken less gula & garam - Step 1

Keluarkan ayam dr kulkas, masukkan 3 siung bawang putih ke dalam badan ayam, irisan bawang bombay bisa ditaruh disekitar ayam, diamkan 30 menit

Sementara ayam didiamkan diluar kulkas, panaskan oven selama 30 menit dengan suhu 180 - 200 C (api level 2), baru kemudian masukan ayam

Kentang potong2 dadu, taburi dengan totole & bubuk cabai, taruh di nampan tatakan persis dibawah ayam saat mengoven, jadi saat si bumbu marinated menetes jatuhnya ke kentang (lapisi aluminum foil)

Masukan ayam diatas tatakan oven yg lubang 2 supaya minyak jatuh di nampan tatakan oven dibawahnya, oven ayam selama 1 jam 30 menit dengan suhu 180 - 200 C (api level 1),

Siapkan brokoli, potong sesuai selera kemudian taburi sedikit totole dan bubuk cabai

Setelah selesai keluarkan ayam, potong2 sesuka hati, lumuri ulang dengan bumbu dan tutup sekedarnya dengan aluminium voil.masukkan lagi ke dalam oven 45 menit, dengan suhu 200 C dan api level 2 dan masukkan pula brokoli di nampan bawahnya bersebelahan dengan kentang. (cek kentang dan bolak balik agar tidak terlalu hangus)

Setelah proses selesai, sebelum menghidangkan panaskan ayam dalam happy cool lagi, supaya bumbu meresap hingga warna berubah menjadi coklat keemasan

Tata ayam di piring saji atau kotak bekal bersama potomgan brokoli dan kentang makan selagi hangat 😍😍

Roasted chicken less gula & garam - Step 9

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ayam Bakar Picnic

Akhir pekan adalah saat yang tepat untuk bebakaran!! #Idemasakku Resep ini terinspirasi dari food content creator Malaysia @ khairulaming dengan beberapa modifikasi. Di resep asli, ayam tidak perlu diungkep, melainkan hanya dimarinasi di kulkas semalaman. Tapi, karena ini mau bakar ayam pas inget, ngga keburu kalau marinasi dulu. Jadi solusinya adalah diungkep biar bagian dalemnya juga mateng. Monggo cek IG or Twitternya untuk cek resep asli

20 orang

2 jam

Roasted Sweet Rosemary Chicken

Masakan ini sebenernya pertama saya coba2 buat bapak saya yang kurang suka ayam selain ayam kampung. Iseng2 marinate and dipanggang eh ternyata beliau suka. Jadilah terus uji coba dan ini bisa saya bilang original resep saya. Semoga suka ya 🍗🍖👍🏼

6 porsi

90 menit

Pizza sosis chicken slice

Pengen bikin pizza sendiri dg bahan2 yang ada di rumah dan tentunya bikin sendiri lebih ekonomis apalagi di makan rame2 dg kluarga tercinta, terinspirasi resep pizza dari @fitrisasmaya, jadi penasaran ingin segera di coba resepnya, foto ini seadany krn pizza begitu matang lngsng di serbu... Aq di sini ga bikin model cheesy bite dan untuk topping menyesuaikan dengan isi kulkas moms 😀, silakan liat resep aslinya ya... pokoknya recommended bgt 👍

3 - 5 orang

30 menit

Pinch Bake Chicken

2 porsi

30 menit

Besengek Ayam

Duuuduuduuduuuu enak bgt rasanya mantuullsss bumbu meresap kedalam🤤😊sukaaa banget🥰 baru denger loh resep ini… lg rekreasi ke komunitas semarang …penasaran liat resepnya mba @syafa_syifa 🤗🙏🏾 akhirnya cusss deh ke dapur bikin 🥰 Dan trnyta ada sejarahnya loohh… Ayam besengek merupakan salah satu makanan khas Jepara, Jawa Tengah. Di Jepara makanan ayam besengek ini dikenal sebagai makanan yang mewah. Mulai dari tampilannya hingga rasanya yang kaya rempah. Maka tak heran makanan ini sering dikonsumsi oleh para bangsawan di tanah Jawa kala itu. Ternyata Ayam Besengek juga menjadi salah satu makanan kesukaan pahlawan wanita, RA. Kartini. Hal ini pernah diungkap oleh RA. Kartini saat menuliskan kumpulan resep masakah khas Jepara Keluarga Sosroningrat. Resep itu ditulis dengan aksara Jawa dan menggunakan takaran yang tradisional. Kumpulan resep itu ditujukan untuk generasi penerus agar mereka mengetahui bahwa seni masak-memasak merupakan budaya bangsa. Kemudian, resep tersebut ditulis ulang oleh saudaranya dengan bahasa Indonesia dan takaran yang lebih modern. Dalam buku resep itu juga tertulis bahwa ayam besengek sering disajikan di rumahnya. (detikfood) #CookpadCommunity_Bogor #Rekreasi_Semarang

Ayam Kodok

Hai cookpaders... Tugas BERES Clover bulan ini temanya Ayam Kodok. Ini cuma namanya aja ya, karena bentuknya seperti kodok. Tantangan dari Ayam Kodok ini ada pada saat mengulitin ayamnya sampai benar2 lepas. Dan jangan sampai kulitnya robek, tapi jangan khawatir, di sinilah uniknya, kulit ayam yang robek bisa di jahit loh 😁😁 Berdasarkan cooksnap dari resep mbak @tyas_yodha , saya juga ikut - ikutan membuat ayam kodok yang menggunakan bahan premium , yaitu liver paste. Hasilnya memang ada aroma yang lain , harum n bener2 enak rasanya 😁😁 Ayam kodok ini biasanya di sajikan sebagai hantar2an n menu perayaan khusus, misalnya lebaran atau saat lamaran . Source : Tyas Yodha Link resep asli 👇 https://cookpad.com/id/resep/15626757-ayam-kodok?invite_token=HxTudL3pC3TJKwRHHseCyKjx&shared_at=1635695334 #Beres_AyamKodok #BeresCloverOkt2021 #CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove #CookpadCommunity_Palembang #MamiCay #Oktober21

Rosemary Roast Chicken dengan saus bbq dan sauce grafy

Salah satu menu fav keluarga, bikinnya gampang ga pake ribet rasanya yummy 😋

4 porsi

Baked Fried Chicken ala KFC

Resep contekan dr The 11 secret herbs n spices original recipes of KFC hasil googling. Utk bumbu2nya sampai dibela2in beli online. Rasanya crispy diluar, lembut dan juicy di dalam❤ Sekarang gak perlu beli lagi di resto fastfood, karna bikinan sendiri lebih hemat dan jadinya baanyakkk😁

Ayam Bakar Teflon taliwang

Resep nagih buat di sayang suami

2 porsi

1 menit

Pho Ayam by JTT

Seger bener, cocok dimakan saat cuaca musim hujan 😋

4 porsi

Baked potato with chicken and tofu / menu diet sehat

menu enak dan sehatt rendah kalori rendah lemak

1 porsi

Spicy Grilled Chicken

Recook dari youtube : Spice Eats Sendok yg digunakan US measurement (sendok takar untuk kue). Jika pakai sendok makan biasa bisa dikali 2. Misal 1 sdm us measurement : 2 sdm sendok makan biasa.

4 orang

15 menit

Sate ayam bumbu kecap

Source : @myhomemadefood Gak PD banget setor ini, liat cooksnap-an temen² yg lain pada WAH gitu 🤧 Ini bahan dan cara bikinnya tuh yg paling simpel di antara resep di flyer mba Ika, yg menang arisan pekan ini di #GenkPeda itupun sy bikinnya setengah resep aja, menyesuaikan stok bahan, tp sy tulis bahan²nya sesuai resep asli, rasanya jgn di tanya, walaupun simply, tp enak banget lho, yuk cobain 🤗 ##CookmemberGenkPeda2_IkaP #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_Eksis #PejuangGoldenBatikApron #Minggu_03

1 porsi

±20 menit

Ayam Bakar Bumbu Rujak

Saya menggunakan wajan teflon bergaris untuk memanggang ayamnya agar tidak berantakan di dapur kalau menggunakan panggangan arang misalnya. Menggunakan wajan teflon biasa atau wajan anti lengket lainnya juga bisa, atau bila memang mau agak repot menggunakan panggangan arang.

10 potong ayam

1 - 1,5 jam

Spicy Chicken Wings ala Pizza Hut

Anak kedua, dirumah kami panggil Abang, favoritnya adalah daging-dagingan, terutama ayam dan sapi. Biar nggak bosen, sering-sering bikin olahan baru dari kedua macam bahan itu. Ketemu dengan resepnya Mba dr Devi @Devi_dr yang simpel dan rasanya endess banget. Langsung jadi salah satu olahan favoritnya Abang deh. Katanya, "Enak banget Bunda. Besok bikin lagi ya." Ahahaha... Siaplah.. ini bisa disimpan buat stok Frozen juga. Praktis ya?! #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Depok

Ayam Bakar Taliwang

Bismillahirrahmaanirrahiim. Ikutan tantangan minggu ini. Ayam Bakar Taliwang. Saya masak memakai resenya mbak @susan_mellyani. Saya sependapat dengan mbak susan, saya masak tidak pedas supaya bisa menikmati hidangan ini. Jika suka pedas bisa diganti dengan lombok keriting atau lombok rawet. #Cookpadcommunity_Kalsel #BamasakBaimbai #PekanPosbar #TaliwangLovers #Ungkepan

Roasted Chicken

#AhlinyaAyam Special Menu for a Special day .. . Bikin Roasted Chicken ala resto yang bikinnya super simple. . Tekstur kulit ayamnya yang kering dan daging dalamnya yang masih juicy di siram sauce dari kaldu lemak yang keluar saat ayamnya dipanggang. Rasanyaa gak jauh beda sama Ayam panggangnya ke**y R*ger* yummmiieehhh 😋 . . . . #SerbaSerbiAyam #Resolusi2019 #BerburuCelemekEmas #resep_susan #CookpadCommunity_Depok #week27

Chicken beef burger

Kalau belum mau dipanggang, burgernya dibungkus dengan plastik wrap dan simpan di freezer

Chicken Curry Puff

Asyiknya bermain dengan kulit pastry..hihiii

💢Simple Ayam Bakar Oven 💢

Ayam Panggang 😀😀😀 Selain simple 😀 Adakah diantara kita yang tidak suka dengan daging ayam panggang ? Saya rasa hampir semuanya menyukai daging ayam panggang , Dagingnya yang lembut, gurih dan enak,Daging ayam panggang menjadi menu favorit semua keluarga kami di rumah 😍 #CookpadCommunity #Bagikaninspirasimu #Masakitusaya #CookpadCommunity_Lampung

Resep Ayam Panggang Lezat

Aneka resep ayam panggang enak