Lunch box diet low carbo: ayam panggang n mix vegetable

Dipos pada January 14, 2022

Lunch box diet low carbo: ayam panggang n mix vegetable

Anda sedang mencari inspirasi resep Lunch box diet low carbo: ayam panggang n mix vegetable yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Lunch box diet low carbo: ayam panggang n mix vegetable yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Lunch box diet low carbo: ayam panggang n mix vegetable, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Lunch box diet low carbo: ayam panggang n mix vegetable enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Lunch box diet low carbo: ayam panggang n mix vegetable adalah 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Lunch box diet low carbo: ayam panggang n mix vegetable diperkirakan sekitar 30menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Lunch box diet low carbo: ayam panggang n mix vegetable sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Lunch box diet low carbo: ayam panggang n mix vegetable memakai 7 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Tantangan terberat adalah masak makanan diet tapi tetap enak dan kenyang πŸ˜‚

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Lunch box diet low carbo: ayam panggang n mix vegetable:

  1. 1/4 kg ayam dada filet potong sesuai selera, marinasi garam lada
  2. sebatang Brokoli
  3. 2 pcs Wortel , potong sepanjang ruas jari lalu belah 2
  4. 1/2 pcs Jagung manis
  5. 3 siung Bawang putih geprek
  6. 1/2pcs Bawang bombay iris tipis
  7. 1/2 sdt Minyak wijen

Langkah-langkah untuk membuat Lunch box diet low carbo: ayam panggang n mix vegetable

1
Ayam filet potong sesuai selera, marinasi garam himalayan dan lada hitam secukupnya, tambahkan minyak wijen. Diamkan kurang lebih 10menit
2
Sambil menunggu ayam dimarinasi. Potong2 sayur dan cuci bersih. Bilas dg garam.
3
Kukus sayur sampai kematangan sesuai selera. Saya suka yg tidak terlalu lembek, masih krenyes2.
4
Panggang ayam di atas wajan antilengket. Satu sisi paling lama 5menit, sampai kematangan yang diinginkan. Jangan terlalu lama karena akan kering, ga juicy, ga enak. 😁 oiya saat panggang tambahkan bawang putih geprek.
5
Tumis bawang bombay di wajan bekas panggang ayam sampai caramelized, masukkan sayur yg sudah dikukus, beri sedikit garam. Angkat dan sajikan.
6
Kalo seneng pedas, tambahkan chili oil atau chili sauce sesuai selera

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ayam Panggang(oven)

Ayam Panggang(oven)

Disaat pandemi gini, mesti serba bisa + mau belajar memasak apa yg blm kita kuasai, biar apaΒ² gk harus beli keluarπŸ‘ŒπŸ˜πŸ—

2 orang
30 menit
Sate ayam bumbu kecap,panggang teflon

Sate ayam bumbu kecap,panggang teflon

Lagi gak boleh makan kacang tanah,tapi pengen sate,coba2 bikin sate bumbu kecap,sedaaappp nya.....

Ayam Kalasan Panggang Teflon

Ayam Kalasan Panggang Teflon

Semalam beli ayam bakar kalasan, kok enak banget gitu kan. Sengaja memang belinya dilebihin, maksudnya sekalian buat sarapan pagi anak2. Eh malah ludes pada berebutan. Jadi penasaran deh pengen bikin sendiri biar makannya puas dan tentu lebih hemat. Menurutku kalo ayam bakar paling enak pake ayam kampung atau ayam pejantan, tapi berhubung beli ayamnya udah kesiangan jadi tinggal ayam broiler yang ada. Dan aku lupa bilang potongannya jangan terlalu kecil akhirnya si abang tukang ayam udah terlanjur potong 12. Gapapa deh demi share resep week-11 #PejuangGoldenApron2 challenge dan menghilangkan penasaran, tetap aku buat ayam bakar kalasan yang dipanggang pake teflon. Aku gak pake santan tapi pake fiber creme, enak juga loh moms. #SatuResepSatuPohon #Resep11PGA2alaDini

12 potong
90 menit
Ayam Panggang Madu

Ayam Panggang Madu

suka nonton upin ipin,dan mrk bilang "ayam madu" jadi lah kepikiran pingin buat ayam ini πŸ˜„

1/2 kg ayam
Ayam Panggang + Madu

Ayam Panggang + Madu

3 orang
25menit
Ayam Panggang Teflon

Ayam Panggang Teflon

Masak ini paling top banget deh kalo dah mentok ide dan mager buat ngeluarin macem-macem bumbu .. tinggal campur semua bahan, tunggu meresap trus langsung eksekusi diatas teflon deh Aseeeekkkk πŸ₯°πŸ˜πŸ’•πŸ’•

Ayam Panggang Oven (Roasted Chicken)

Ayam Panggang Oven (Roasted Chicken)

Bosan dengan ayam goreng dan ayam gulai. Coba bikin ayam panggang dengan oven. Ternyata hasilnya empuk, lembut dan nyusss pastinya.

Ayam Panggang

Ayam Panggang

Request dari anak ganteng πŸ€—πŸ₯°

Ayam panggang teflon

Ayam panggang teflon

Suami suka bgt ayam bakar tapi aku males untuk panggang di bara api jadi simple panggang di teflon

Ayam panggang bumbu kecap

Ayam panggang bumbu kecap

Kepengen makan pake ayam panggang, tapi kalau beli tu bumbunya suka g meresap dan jadinya hambar. Akhirnya bikin lah ayam panggang oven ini. Walaupun agak ribet karena ayam harus diungkep dulu habis itu dioven lagi, tapi hasil akhirnya memuaskan. Gurih ayamnya pas, legit, dan juicy banget. Must try ni mom😊

Ayam Panggang Bumbu Rujak

Ayam Panggang Bumbu Rujak

Karena bosan masak ayam ungkep jadi coba dipanggang πŸ˜†

4 orang
1 jam
Ayam Panggang Praktis

Ayam Panggang Praktis

Simpel bangeet ya bikinnya. Bisa dipanggang pakai oven, teflon, atau juga dibakar ya... Etapi sebenarnya dimasak aja juga sudah enak sih πŸ˜‹

Ayam Panggang Madu

Ayam Panggang Madu

Memasak dan memakan ayam panggang madu ini tidak ada bosan nya, rasa manis dan gurih nya benar-benar bikin nagih, daging ayam nya yang empuk bikin lahap makan. Penasaran seperti apa rasanya? Silakan simak yang berikut ini. Yuk langsung saja goyang dapur mu. Happy cooking! salam sehat buat kita semua. #PejuangGoldenApron2 #PeracikBumbuKehidupan #AkuMemasakSesuatuUntukmu

4 porsi
45 menit
(05)Ayam panggang bumbu simple

(05)Ayam panggang bumbu simple

Dah lama banget pengen ayam panggang baru terlaksana,seneng liat suami yang heboh bolak-balik ambil nasi sama sambelnya😍.. biasanya dia abis buka puasa gak langsung makan nasi, katanya dah kenyang ... paling ntar jam 9/10 malem baru makan,ehh giliran menunya ayam panggang auto ambil piring🀣 . . #PejuangGoldenApron3 #cookpadcommunity_bekasi #masakitusaya #cookingwithhearteatingwithlove #minggu_ke5

Ayam Fillet Panggang Saus Kari

Ayam Fillet Panggang Saus Kari

Tertantang dengan tema minggu ini olahan ayam fillet, karena keluarga aq suka kari ayam, maka aq bikin sedikit beda, ayam filletnya aq panggang dan kuahnya tetep pake bumbu kari tapi agak kental, hasilnya hmm.. enakk lohh.. aroma jeruk lemonnya merasuk kedalam ayam filletnya.. ditambah saus karinya yang gurih..πŸ˜‹πŸ‘ #AhlinyaAyam

Pepes Ayam Panggang

Pepes Ayam Panggang

Assalamualaikum,,, ini Menu buka puasa hari pertamaku πŸ˜‹ recook dari @rien kitchen

Ayam panggang bakar kecap teflon praktis

Ayam panggang bakar kecap teflon praktis

mau bikin ayam bakar tapi males ulek2 soooo iris2 aja deehh......tetep enak nyaaamm #ahlinyaayam

Ayam Panggang Oven Tangkring/ oven kompor

Ayam Panggang Oven Tangkring/ oven kompor

First time bikin ayam panggang di rumah dengan peralatan yang ada di rumah. Btw oven tangkring yang aku beli ini nggak yang mahal, aku beli paketan gitu, cuma sekitar 250 udah dapet banyak printilannya juga, yang mau silakan cari aja ya di e-commers yang biasa buibu pake buat belanja online hehe.. Untuk rasa ayamnya ga jauh dari yang dijual di supermarket. Aku rasa ini udah pas banget dilidahku, pokoknya ini langsung ludes sama keluargaku.. Malah pada request dibuatkan lagi hihihi.. #PejuangGoldenApron3